Le coaching est un processus d’accompagnement visant à vous donner les clés de votre autonomie.
Chaque individu a en lui toutes les ressources nécessaires pour pouvoir amener un changement dans sa vie ou pour développer de nouveaux comportements plus adéquats en lien avec ses objectifs professionnels ou privés.
Le questionnement est au cœur de la démarche de coaching. Il vous amène à trouver votre potentiel, vos ressources, vos qualités, vos valeurs afin d’arriver à votre but et au meilleur de vous-même.
Le coaching est un processus. Il y a donc un début et une fin.
Le chemin consiste à :
- Définir la situation désirée (objectif)
- Analyser la situation actuelle, les obstacles, les freins, les croyances
- Identifier les ressources et les différentes options qui peuvent être mises en place
- Définir le plan d’action pertinent, cohérent et motivant
Modalités pratiquesLe coaching démarre par une séance préliminaire qui a pour objectif d'établir une relation de confiance et de bienveillance afin de pouvoir échanger librement, de présenter ce qu'est le coaching et ses principes de déontologie et de convenir ensemble des modalités pratiques du coaching (rythme, durée des séances, lieu et horaires, honoraires, modalités spécifiques).
Lors de cette séance, il est indispensable de clarifier ensemble votre demande, vos enjeux, vos objectifs et vos attentes vis-à-vis du coaching. C'est également l'occasion pour vous permettre d’évaluer la démarche en situation, puis de décider en connaissance de cause votre souhait de poursuivre et de renouveler ce premier choix.
La durée de la séance préliminaire est d'environ 1 heure. Elle fait l'objet d'une prise de rendez-vous et suppose un premier échange téléphonique préalable afin de valider de part et d'autre la pertinence de la démarche. Cette séance ne nécessite pas de préparation particulière.
Le nombre de séances suivantes (environ 1 heure) peut varier selon la demande.
Les séances se déroulent dans mon cabinet à Bierges mais nous pouvons également convenir d'un endroit qui s'écarte du cadre traditionnel si vous le souhaitez.
Vous êtes dans l'impossibilité de vous déplacer ou vous habitez dans une autre région ou dans un autre pays ? Je propose également des séances de coaching en ligne. Vous recevrez un lien, vous vous connectez et c'est parti.